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厨房学堂花椒的营养价值

  花椒是中国特有的香料,位列调料十三香之首,味辛性热,芳香浓烈,能促进唾液分泌,增加食欲,不仅是很好的调味品,还能除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥。接下来库博仕小编将为大家分享厨房学堂的相关内容,希望能为大家解惑。

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  冬季不可缺香料之首花椒的营养价值

  帮食物防腐杀菌

  1、做饭时,油烧到沸点会四处飞溅,往锅里放几粒花椒,沸油便会消下去。

  2、蒸鱼或炖肉时放点花椒,可以去腥味。

  3、腌制腊肉或咸菜时,放点花椒能防腐杀菌。

  4、在油脂中放入适量的花椒末,油脂就不容易产生哈喇味。

  衣服和粮食全靠它防虫

  1、味浓的新花椒,用纱布包成小包,放进衣柜里可以防虫蛀。

  2、在厨房内洒放一些鲜花椒,可以防蚂蚁。

  3、米缸里放点花椒还能防米虫。

  营养分析

  1、花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。

  2、有研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。

  3、服食花椒水能驱除寄生虫。

  花椒的选购

  选购花椒的时候:一看,花椒以籽小、壳浅紫色的为好;二闻,好花椒如果没加热,香味难出;三搓,搓后有香味的就是好花椒,且搓后手上留重色或放在水中有重色彩渗出的,则可能有色素;外壳潮湿、无油润感的为次品。

  花椒的存储

  花椒受潮后会生白膜、变味。保管时要放在干燥的地方,注意防潮。

  花椒的食用方法

  1、炒菜时,在锅内热油中放几粒花椒,发黑后捞出,留油炒菜,菜香扑鼻。

  2、炸花椒油时油温不宜过高。

  3、把花椒、植物油、酱油烧热,浇在凉拌菜上,清爽可口。

  4、腌制萝卜丝时放入花椒,味道绝佳。

  食谱推荐:花椒鸡丁

  原料:

  鸡腿2只约400克、青椒1只、红椒1只、花椒10克、干辣椒25克、姜片20克、葱段15克、大蒜片10克、酱油2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5克)、香油1茶匙(5ml)、盐适量、鸡精少量、油50克、鲜汤50克

  做法:

  1、将鸡腿纵向剖开,取出鸡腿骨,切成1。5厘米见方的块,用料酒、酱油、少量盐拌匀腌制20分钟;干辣椒剪成段待用,青椒、红椒去籽去筋后切块待用;

  2、锅中放入较多的油,烧至5成热的时候,放入鸡丁炸至金黄捞出沥干待用;

  3、锅中留2汤匙的油,放入花椒、干辣椒炒香,放入姜片、葱段、大蒜片炒香;

  4、放入炸过的鸡丁一起炒,加入1茶匙料酒、1汤匙酱油、1茶匙糖、鸡精、鲜汤,加入青椒、红椒炒匀,汤汁收干后,淋入1茶匙香油起锅。